我搬家了！請點這裡繼續
(工具邦 技術提供)
我搬家了！請點這裡繼續
(這裡只有摘要)


IMG_7275.JPG

 

話說我接觸重訓也蠻長一段時間了，但體態上其實進步幅度算很小

主要也是因為我都是自己摸索又怕受傷，自己練時花很多時間在摸索

仔細想想真的很浪費時間哈哈，如果可重來我應該一開始就會上幾堂課了吧

arrow
arrow
    文章標籤
    健身房 計次 單次 重訓 計時 教練課 體驗課 一對一 教學 自由重量 機械式重訓 運動 減脂 體態 肌肉 健身
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 貓奴夏 的頭像
    貓奴夏

    優果貓與貓奴夏的生活筆記

    貓奴夏 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

    E-mail轉寄